سلام دوست بانمک من.گرچه هرچي آدم بانمک تر باشه براي سلامت روان و طول عمر بهتره ولي نمک زيادي خورن براي سلامت جسم مضرّه و باعث افزايش احتمال ابتلاء به بيماري هاي قلبي-عروقي و کاهش طول عمر ميشه براي همين به آن سم سفيد مي گويند. اخلاقت هميشه نمکين و غذايت هميشه کم نمک باد.